児玉先生の指導
[前半] 準備体操~基本、一通りの後に、突き(ワン·ツ－、下突き)、蹴り(ロ－、ハイ)、に対する基本的な受けを２名１組で交互に実施する。
[後半] 引き続き受けの攻防をやった後に、試合形式で組手を7R実施する。
型稽古は帯ごとにやった後に、最後に試合形式で二名づつ実施する。
※今日は大会前日の稽古であるので、リラックスする事と適度な緊張感と考えてやる事を強調しました。
最後に原先生から明日の大会の心構えを聞いたので、明日は今まで稽古した成果を出せる様に思い切り行きましょう‼️
頑張れ錬心道場✊‼️押忍
