20240331特別稽古 | 錬心道場の日常
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錬心道場の日常
極真空手の事や普段の生活の中で気がついた事を自由に書きます。
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20240331特別稽古
昇級審査の後に特別稽古
受審者以外も参集して、軽くミットの後にスパーリング30Rを行いました。
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