谷口先生と佐藤先輩の指導
抜粋した基本稽古
移動稽古
踏み足でワンツー
送り足でワンツー
踏み足で下突き
送り足で下突き
踏み足で鉤突き
送り足で鉤突き
踏み足で4本突き
送り足で4本突き
ワンツーからの下段回し蹴り
ワンツーからの中段回し蹴り
ワンツーからの上段回し蹴り
ワンツーからの膝蹴り
ワンツーからの前蹴り
ワンツーからの上段前蹴り
ワンツーからの下段回し蹴り→上段回し蹴り
ワンツーからの前蹴り→上段回し蹴り
受け返し
ワンツーに対して突き
ワンツーに対して下段回し蹴り
下段回し蹴りに対して突き
組手
の内容で稽古しました。
大会に向けてしっかりと構えを作れるように意識して稽古しました。
出来れば受け返しも速く出来るようになって欲しいと思います。
