20210514 | 錬心道場の日常

錬心道場の日常

極真空手の事や普段の生活の中で気がついた事を自由に書きます。

翔一先輩と谷口先生の指導


抜粋した基本稽古と蹴上げ系。

今日は後ろ回し蹴りと後ろ蹴りに特化した内容でした。

空蹴りの後にミットを使って、習得を目指しました。