【ブログネタ】お寿司と焼肉、一週間食べ続けるならどっち？
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お寿司と焼肉といったら…
お寿司かな
焼肉は２日とか３日に１回とかなら
食べまくりたいとは思うけど、
毎日食べ続けるとなると胃がもたれそう…
特にカルビとか…
そういえば最近焼肉食べてないな
まあそれはいいとして…
お寿司だったら一週間食べ続けてても
胃がもたれることはないし、
今の時期はおいしい時期なので大丈夫かと
お寿司に飽きたらガリとか食べればいいし、
今はいろいろなお醤油があるから、
寿司用の醤油をそのまま使ったり、
刺身用の醤油で食べてみたりして、
食べ比べするとかもおもしろそう
お寿司も最近食べてないな…
【ブログネタ】体脂肪率何パーセント？
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体脂肪率は…
測ったことがありません…
健康診断の時以外で
体重計とかに乗ったのはいつだったけな…
ってくらい乗ってないかも
社会人になってからはあまり運動をする機会が減ったので
だんだんとおなかが出てきました…
でも唯一の救いは毎月あるフットサルといったところでしょうか…
そして特にオフシーズンは寒くて、あまり動く多くなくなる習性にあるので
余分３兄弟が大活躍です
少しずつでも体を動かして、健康的にいなきゃいけないとは思ってるんだけど、
なかなか難しいところですね…
でも着痩せするタイプらしく、余分３兄弟が活躍してても
周りからはそんなにバレてないようなので一安心
体脂肪率の話から反れてしまった
体脂肪率が測れる体重計があることは知ってるけど、
なんとなく先入観というか、固定概念というか、
いろいろな機能が付いてるものは高い
という考えが出てきてしまって買うのには躊躇してしまう…。
でもやっぱり健康のことを考えると、
毎日体重とか体脂肪率とかを測って、
自分の体をメンテナンスすることが大切なんでしょうね…。
ＪＦＬ、日程発表 全１８チームで３月１４日開幕
JFLの日程が発表になったようですね
前期日程（ＪＦＬオフィシャル）
後期日程（ＪＦＬオフィシャル）
ＪＦＬ、日程発表 全１８チームで３月１４日開幕（スポニチ）
相馬さんの勇姿を見にゼルビアの試合でも見に行こうかな
あくまで、『いこうかな』ということで…
前期日程（ＪＦＬオフィシャル）
後期日程（ＪＦＬオフィシャル）
ＪＦＬ、日程発表 全１８チームで３月１４日開幕（スポニチ）
相馬さんの勇姿を見にゼルビアの試合でも見に行こうかな
あくまで、『いこうかな』ということで…
AFCアジアカップ2011 予選Aグループ バーレーン代表戦
AFCアジアカップ2011 予選Aグループ バーレーン代表戦のメンバーが発表になりましたね。
■GK
楢崎 正剛（名古屋グランパス）
川島 永嗣（川崎フロンターレ）
■DF
中澤 佑二（横浜F・マリノス）
田中 マルクス 闘莉王（名古屋グランパス）
駒野 友一（ジュビロ磐田）
今野 泰幸（FC東京）
長友 佑都（FC東京）
内田 篤人（鹿島アントラーズ）
■MF
中村 俊輔（エスパニョール/スペイン）
稲本 潤一（川崎フロンターレ）
遠藤 保仁（ガンバ大阪）
松井 大輔（グルノーブル/フランス）
阿部 勇樹（浦和レッズ）
長谷部 誠（VfLヴォルフルブルグ）
本田 圭佑（CSKAモスクワ/ロシア）
■FW
玉田 圭司（名古屋グランパス）
平山 相太（FC東京）
岡崎 慎司（清水エスパルス）
興梠 慎三（鹿島アントラーズ）
森本 貴幸（カターニャ/イタリア）
試合は3/3（水）豊田スタジアムで行われるようです。
その後の代表の試合スケジュールは以下の通り。
【キリンチャレンジカップ2010】
・4/7（水） 19:20キックオフ（予定）セルビア代表＠大阪長居スタジアム
・5/24（月） 19:20キックオフ（予定）韓国代表＠埼玉スタジアム２００２
【強化試合】
・5/30（日）イングランド代表／オーストリア
・6/4（金）コートジボワール代表／スイス
FWにやっぱり前田さんは選ばれないんですね…。
相変わらずな日本代表７不思議だ…ｗ
FWで期待したいのはやっぱり森本かな
他は…ねぇ。。。（あえてノーコメントｗｗｗ）
びっちりスケジュールが組まれてるから、
リーグ戦、ACLは代表組がいない試合も増えてきそうですね。
エイジ、イナには代表のスタメンで活躍してもらいたい
そしてキリンチャレンジカップの韓国戦には
ケンゴが代表でプレーする姿が見れることを祈るばかり。
■GK
楢崎 正剛（名古屋グランパス）
川島 永嗣（川崎フロンターレ）
■DF
中澤 佑二（横浜F・マリノス）
田中 マルクス 闘莉王（名古屋グランパス）
駒野 友一（ジュビロ磐田）
今野 泰幸（FC東京）
長友 佑都（FC東京）
内田 篤人（鹿島アントラーズ）
■MF
中村 俊輔（エスパニョール/スペイン）
稲本 潤一（川崎フロンターレ）
遠藤 保仁（ガンバ大阪）
松井 大輔（グルノーブル/フランス）
阿部 勇樹（浦和レッズ）
長谷部 誠（VfLヴォルフルブルグ）
本田 圭佑（CSKAモスクワ/ロシア）
■FW
玉田 圭司（名古屋グランパス）
平山 相太（FC東京）
岡崎 慎司（清水エスパルス）
興梠 慎三（鹿島アントラーズ）
森本 貴幸（カターニャ/イタリア）
試合は3/3（水）豊田スタジアムで行われるようです。
その後の代表の試合スケジュールは以下の通り。
【キリンチャレンジカップ2010】
・4/7（水） 19:20キックオフ（予定）セルビア代表＠大阪長居スタジアム
・5/24（月） 19:20キックオフ（予定）韓国代表＠埼玉スタジアム２００２
【強化試合】
・5/30（日）イングランド代表／オーストリア
・6/4（金）コートジボワール代表／スイス
FWにやっぱり前田さんは選ばれないんですね…。
相変わらずな日本代表７不思議だ…ｗ
FWで期待したいのはやっぱり森本かな
他は…ねぇ。。。（あえてノーコメントｗｗｗ）
びっちりスケジュールが組まれてるから、
リーグ戦、ACLは代表組がいない試合も増えてきそうですね。
エイジ、イナには代表のスタメンで活躍してもらいたい
そしてキリンチャレンジカップの韓国戦には
ケンゴが代表でプレーする姿が見れることを祈るばかり。
フロンターレニュース vol.72 2010シーズン初戦…
昨日行われたACL グループリーグ第1節はいろんな意味で痛い結果になってしまいましたね…。
シュート24本も零敗…踏んだり蹴ったりの川崎Ｆ（スポニチ）
川崎、敵地で黒星 “稲本システム”機能せず（中日スポーツ）
正直、この記事を見たときに、シュート24本も打ってたんだ
って思いました。
そのほとんどがペナの外からのシュートだったと思います。
右や左を見ればフリーになっている選手がいたのに中央で強引にシュート
という形が多かったですね…。
自分がチームを引っ張るんだという気持ちが出ることはいいと思うけど、
それによって攻撃に迫力がなくなってしまったり、
相手ＤＦにとって守りやすい攻撃になってしまってはあまり意味が…
昨日の試合を見ていて、どこかの国の代表チームの試合を見てるのか
と疑いたくなるようなシーンが多かったように感じました。
もちろんピッチの状態は悪かったし、主審、副審のレベルはかなり低かったと思います。
でもそれは相手も同じことで、過去２度のACLでも経験済みのはずです。
その中でポゼッションしながらビルドアップしていくのか、
前線にロングボールを放って、トップの選手に収め、そこからフィニッシュまで持っていくのか、
そうゆう形がはっきりしなかったように感じます。
そして個人でドリブル突破しようとするシーンが多く、守備しやすかったようにも思います。
先制され、試合展開がどちらに転ぶかわからない状況で選手交代の手を打たなかったのは
かなり痛手だったようにも感じました。
終了１０分前での交代は、交代した選手にとってはかなり酷な時間での投入になったはずだし、
そこから２点を返すだけの力はなかったようにも感じました。
ただ途中交代して入ったノボリとタサはいい流れを作っていたように感じたし、
結果論になってしまうけど、４－３－３ではなく４－１－４－１の方が良かったのでは
と思ってしまうほどでした。
このスターティングフォーメーションの３トップはメンバーがどうのこうのとかではなく、
フォーメーションとしてかなり無理があるのでは
とずっと感じています。
このフォーメーションにすると中盤に人数が全くいない状態になり、
完全な間延び状態となってしまって、ボールがキープできず、
ロングボールを放るだけの形になってしまうから…。
そして試合中に流れの中で相手ＤＦと交錯して負傷したケンゴの記事も
川崎、城南に完敗…憲剛あご骨折／ＡＣＬ（サンスポ）
相手選手たちは確かに激しいプレスをかけてきて、かなり危ないシーンが多かったけど、
このケガについては不可抗力だったという見方が正しいような気がする
全体を通して、危ないファールにはカードが提示されてたし、
パスの精度という面でピッチが悪い影響もあってボールを浮かしてしまったことで、
相手ＤＦが頭でクリアしようとしたところにケンゴが詰めてぶつかってしまった
感じなので、どちらにも非はないように感じる。
ただぶつけられたケンゴからすればかなり痛かったと思うし、
試合中はずっと口から血を流しながらのプレーだったので、かなり大変だったと思う。
その影響もあって、裏へ放るボールやクサビの精度が落ちてしまったことは
しょうがないのかなという感じでしたね…。
前線への潤滑油のような存在であるケンゴが負傷しながらプレーせざる終えない状況で
その役割を他の選手に求めることも酷な話になるわけで、当然前線へロングボールを放る形が増え、
得点する気配を全く感じさせない状況に陥ってしまいましたね。
前線でボールを受けるタイミングでもテセとクロのポジションがかぶっていることも気になったし、
ほとんどの選手がボールを受けるのを止まったままの状態で受けようとしてたことも気になる。
総合的に見てもやっぱりどこかの国の代表チームと同じようなサッカーになってしまってる
と感じてなりません…。
とはいえ、まだACL グループリーグは1節が終わっただけ、そしてリーグ戦はまだ開幕前の状態。
残り１週間ちょっとの間でどこまで修正できるのかはわからないけど、
リーグ開幕戦ではもう少しレベルの高いサッカーを見せてもらいたいと切に思います。
そしてサポーターとしては、まだ始まったばかりだからと気持ちを切り替えて、
フロンターレへ全力で応援していこうと思います
不安な気持ちは全くないわけではないけど、クラブや選手たちを信じて応援し続けなければ、
何も変わらないと思うので、例年以上のサポートをみんなでしていきましょう
シュート24本も零敗…踏んだり蹴ったりの川崎Ｆ（スポニチ）
川崎、敵地で黒星 “稲本システム”機能せず（中日スポーツ）
正直、この記事を見たときに、シュート24本も打ってたんだ
って思いました。そのほとんどがペナの外からのシュートだったと思います。
右や左を見ればフリーになっている選手がいたのに中央で強引にシュート
という形が多かったですね…。
自分がチームを引っ張るんだという気持ちが出ることはいいと思うけど、
それによって攻撃に迫力がなくなってしまったり、
相手ＤＦにとって守りやすい攻撃になってしまってはあまり意味が…
昨日の試合を見ていて、どこかの国の代表チームの試合を見てるのか
と疑いたくなるようなシーンが多かったように感じました。
もちろんピッチの状態は悪かったし、主審、副審のレベルはかなり低かったと思います。
でもそれは相手も同じことで、過去２度のACLでも経験済みのはずです。
その中でポゼッションしながらビルドアップしていくのか、
前線にロングボールを放って、トップの選手に収め、そこからフィニッシュまで持っていくのか、
そうゆう形がはっきりしなかったように感じます。
そして個人でドリブル突破しようとするシーンが多く、守備しやすかったようにも思います。
先制され、試合展開がどちらに転ぶかわからない状況で選手交代の手を打たなかったのは
かなり痛手だったようにも感じました。
終了１０分前での交代は、交代した選手にとってはかなり酷な時間での投入になったはずだし、
そこから２点を返すだけの力はなかったようにも感じました。
ただ途中交代して入ったノボリとタサはいい流れを作っていたように感じたし、
結果論になってしまうけど、４－３－３ではなく４－１－４－１の方が良かったのでは
と思ってしまうほどでした。
このスターティングフォーメーションの３トップはメンバーがどうのこうのとかではなく、
フォーメーションとしてかなり無理があるのでは
とずっと感じています。このフォーメーションにすると中盤に人数が全くいない状態になり、
完全な間延び状態となってしまって、ボールがキープできず、
ロングボールを放るだけの形になってしまうから…。
そして試合中に流れの中で相手ＤＦと交錯して負傷したケンゴの記事も
川崎、城南に完敗…憲剛あご骨折／ＡＣＬ（サンスポ）
相手選手たちは確かに激しいプレスをかけてきて、かなり危ないシーンが多かったけど、
このケガについては不可抗力だったという見方が正しいような気がする
全体を通して、危ないファールにはカードが提示されてたし、
パスの精度という面でピッチが悪い影響もあってボールを浮かしてしまったことで、
相手ＤＦが頭でクリアしようとしたところにケンゴが詰めてぶつかってしまった
感じなので、どちらにも非はないように感じる。
ただぶつけられたケンゴからすればかなり痛かったと思うし、
試合中はずっと口から血を流しながらのプレーだったので、かなり大変だったと思う。
その影響もあって、裏へ放るボールやクサビの精度が落ちてしまったことは
しょうがないのかなという感じでしたね…。
前線への潤滑油のような存在であるケンゴが負傷しながらプレーせざる終えない状況で
その役割を他の選手に求めることも酷な話になるわけで、当然前線へロングボールを放る形が増え、
得点する気配を全く感じさせない状況に陥ってしまいましたね。
前線でボールを受けるタイミングでもテセとクロのポジションがかぶっていることも気になったし、
ほとんどの選手がボールを受けるのを止まったままの状態で受けようとしてたことも気になる。
総合的に見てもやっぱりどこかの国の代表チームと同じようなサッカーになってしまってる
と感じてなりません…。
とはいえ、まだACL グループリーグは1節が終わっただけ、そしてリーグ戦はまだ開幕前の状態。
残り１週間ちょっとの間でどこまで修正できるのかはわからないけど、
リーグ開幕戦ではもう少しレベルの高いサッカーを見せてもらいたいと切に思います。
そしてサポーターとしては、まだ始まったばかりだからと気持ちを切り替えて、
フロンターレへ全力で応援していこうと思います
不安な気持ちは全くないわけではないけど、クラブや選手たちを信じて応援し続けなければ、
何も変わらないと思うので、例年以上のサポートをみんなでしていきましょう
