【ブログネタ】眠れないとき、何する？

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眠れないときは…

寝ない

その代わりお昼がかなり眠くなるんですけどね

あんまり動かなかったり、ゆっくり過ごしてたりすると

その日の夜は全然眠くならないことが多い

もしくは、やらなきゃいけないというか、

夜までずっと集中しっぱなしだったり、

あれやらなきゃ、これやらなきゃとかたくさんあると

夜寝れないことが多い気がする

そうゆう時は寝ずにやらなきゃいけないこととか、

やりたいこと、やった方がいいなと思ったことをやる

何もないときはゲームでもして眠くなるのを待つって感じかな

次の日が仕事とか、お出かけとかに寝れないときはかなり大変

寝れなくなればなるほど、かなり焦ってくるし、

焦れば焦るほど、どんどん寝れなくなる

でもどうしても寝ておきたいときは、

羊を数えるかな

寝れるか寝れないかは別として