こんにちは
いつもk-facial&bodyのブログをご覧いただき、
ありがとうございます。
この時期にたくさんのあせをかいてませんか？
そもそも汗は肌の表面に現れ、蒸発しますし
体温を下げるの物です。
べだべだを感じてますので、すぐシャワーを浴びたくなりますね。
一部な方が肌荒れ、乾燥肌などなトラブルも現れてます。
お肌のバリア機能はなんでしょうか？
お肌の中に水分と油分のバランスを保つの状態で働きます。
摩擦・紫外線・環境などの刺激で
肌が薄くなったり、皮脂膜が薄くなったり、
角質のきめが乱れたりして
肌内部の水分がどんどん蒸散してから
乾燥が進む悪循環に陥ってしまいます。
そしたら、バリア機能も低下なってしまいます。
皮膚炎や汗疹の一部原因も言われてます。
バリア機能を守れるでしょうか？
①汗をかいてる時に柔らかいなタオルを使って、優しく拭きましょう。
②ボディローションを塗って、お皮膚の乾燥を予防します。
③低刺激・弱酸性の化粧品を選ぶます。
④入浴や洗顔の5分以内に保湿をオススメです。
⑤定期的に漢方リンパマッサージを行なって、免疫力UPし方法です。
夏に肌乾燥しやすい時期もなります（笑）
日焼け止めと保湿を大事にしましょうね！
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