お疲れ様でございます
り楽ぜーしょんるーむ✳︎美友庭山下です
コロナボケなのか、日々の過ぎる時間が早すぎます
ですがこれからは大好きな季節!
冬冬冬
早く雪降らないかなぁ〜
ネイルも冬の空をイメージしたものに変えました!
でも寒さが増すと体調を崩す方も多いですね!
それでなくても人生初の出来事だらけでストレスもかかっていますもね
私たちの身体は、口から入るものから出来ています。
添加物たっぷりの物ばかり口から入っていたら身体は弱ります。
姿のわかるものを食べたいものです。
姿のわかるものとは？
お頭付きのお魚🐟
畑から収穫したばかりの野菜たち🥬
みんな愛情込められて私たちの元に届きます
一口でも多く食べて身体から元気にしましょうね!
健康＝美
心も身体も健やかだと美しいって
思っています！
しかし中々難しい事ですね
少しお手伝いさせてくださいね!！
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