こんばんは！
今日読み終わりました…
り楽ぜーしょんるーむ✳︎美友庭
山下です
軽いパスから復帰したバレー
ちゃんと、リハビリの先生に
やっちゃダメな事聞いて
少しづつ がっつり動いちゃってまーす
リハビリも今日から筋トレ第二段階！
機械を使い始めました！
キツイわぁ〜
明日は筋肉痛決定！（笑）
待ち時間そんなにないのですが…
本を読んで待ってます
今日読み終わりました…
待合室で読み終わるのはまずかった
涙が…
ヤバイ…
山下さーーん！
げ！呼ばれた！
とりあえず涙を拭いてリハビリやりました！
肩は順調！
最初に8月復帰決めてたからね！
大事なのは決める事
期間も明確に決める！
3ヶ月なら頑張れないかな？
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耳つぼとカウンセリング
美☆YOUでお待ちしてます！
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