今日は私鹿児島市内へ行ってきました。目的は生徒の模試の引率でした。
朝５時
に起きて生徒と一緒に鹿児島高校に行きました。今回初の学校実施ということで右も左も生徒だらけ
本番さながらの雰囲気で普段と違った緊張感を味わうことができました(^O^）
今日使用した校舎は新しく作られた新校舎でしたが、とても清潔でこんな場所で勉強できるなんてとてもうらやましく感じました
私の母校は公立でしたが木造でしかもT○高校のおさがり（といえば分かるかな？）でとにかく古かったのを覚えています
なんだかとても大きな城（はおおげさかな）にきたような感覚でした。
今日は試験監督もしてとてもハードな１日でしたが、不思議なことに監督終了後は体は疲れているのに妙にすっきりした気分になりました。自分なりにその原因を考えてみましたが、たどり着いた答えが、「いつもと違う環境になり、気分転換できた」ということです。毎日同じ環境で同じコトを繰り返していると自分では知らないうちにストレスが増えていたらしく、これが今日全く違う環境になり結局これが気分転換になったのです
何か行動を起こすとき、目標達成のために毎日継続するのは良いことだと思います。しかし裏を返せばそのことに集中するあまり没頭して自分の知らないところでストレスが膨らんでいるのです
休みの日ゆっくりするのも良いでしょうが、思い切って行動し、新しい環境に飛び込むのも一つのストレス解消法になります。是非皆さんもお試しあれ