睡眠 ブログネタ:最近寝不足? 参加中別に寝不足だとは自分で思ってないんですけど眠いですね普通にそこそこの睡眠時間はとってるんですけど昼ごろになるとどうしても眠くなりますどうにかならないものか何かミント系のガムとか噛んだら眠気覚めるかなあとは眠々打破とか?あのへん効果あるのかなまた試してみようかな