夜食 晩ごはんよりも 夜食の量の方が多くなるような気がしてなりません 何でだろう 晩ごはん普通に いっぱい食べたとしても 何でか腹減るんですよねぇ・・・・・ そして その繰り返しで 太って・・・・・ とは なりたくないですね でも ホントに夜遅く 腹減ります ついつい 少し食べたりしますけど できるだけ しないようにはしてるんですけど 腹減っちゃって・・・・・ 実は まだ成長期が続いてたり!!?? それなら 大丈夫かもしれませんけど( ´艸`) 横への成長じゃなくて 縦への成長が望ましいです!