前回の皇居走30km練習で
25km迄しか走れなかった自分を
少しでも超える為に
出来て自信を付ける為に今日も
皇居に行くと決めていました
ペーサーさんに置いて行かれた時点で
気持ちが切れて、痛い痛い言わないように
今回は一人で30kmを完走する
好きなペースで走り
前回、全然飲まなかったから
給水は、10秒くらい止まって
しっかりと摂ろうと5km毎に
飲みました
心配した雨も降らず
絶好のコンディション
先週と違うのは
白いキャップで笑顔で輝く
T◯◯さんが居ないだけ
なんの邪念もなく
痛くならない様に
走るだけ
走り切りました
しかしながら、走り終えて
少し残念だったのは
間違えて時計の計測を
室内ランニングに合わせて
走っていた事
ほんまかいなー😫のうえ
またまた
残念な事に
皇居をピッタリ6周回走ったのに
合計距離が
28.33だった事で
😫
走れば
あと1.67kmくらい
まだ走れたのに…
ほんとうに
ほんとうに
走れたんですう
本当です
🤣
もともと、今回は妥協していた通り
イーブンペースで給水で止まらない
という事は出来ませんでしたが
先週よりも良くなった事は
脚の付け根の痛みや内臓の苦しさも出ず
最後まで走れたという事が
大きな自信となりました
先週、逃げる様に帰ったこの景色も
今日は、堂々と歩いてランステに戻り
次は35
その次は40という可能性も
無いわけでは
無くなったのが
凄く嬉しい
🤗
俺は
やれば出来る子
出来るんだ！
と思う
今年の誕生日で
成人式3回目だけど！ね
😆と思いたい