近況報告皆さま、ご無沙汰しています猛暑続く中、レース等、果敢に練習されているランナーの方々本当に、尊敬しています恥ずかしくて、とてもお見せ出来るような物では有りませんが私の最近のランニングはこんな感じですこうなったらマラソン大会が練習だと思うしか無くエントリーした大会は下の通り決めた以上楽しめるように努力しますそして話は変わりますが…いつも、こんなにたくさんありがとな🙇🏻♂️ゆっくりして行けな