朝起きて、両腿の激痛に耐えながら
ここで無理して選手生命、失うよりは
体重計に乗って見て
🏃♀️🏃♂️マラソンって凄いって
改めて思います
削るんですね…こんなに
スタート後、間もなくして
左腿の故障箇所が疼き出して来て
5kmコースへの分岐点を見た時は
ここで曲がって、妻と並走して
5kmでリタイアしようか…なんて
誘惑にも駆られたけれど
ヤレるだけ！やってやる！
いつの間にやら10kmまでは
故障箇所の疼きは無くなり
景色を楽しむ事も出来ました
それもそのはずレース全体の
心拍数は135-157
今迄にレースで、こんなに低い数字で
走れた事は一度も無い
昨年の、なまずの里マラソンの
心拍を見れば一目瞭然
【154-172だ】
トレミル🏃♂️のスピード練習の
成果が表れたのかもしれません
しかし現実は
10キロを超えたあたりから
故障とは関係無く呼吸は楽でも
腿や尻が痛くて痛くて
脚を出したくても開かないし
前に出なくなった
次第に…
14kmから始まって
残り3kmは本当に…
練習と言っても、今迄
トレミルしかやってない
長距離練習やってない
愚かさを感じ出して来て
とても痛いのくださり
有難う御座いました
という気持ちです