腰のお詫び妻にジムでマシーンの使い方を教えました次の日になってみて、なぜだがとても腰が痛くなったと聞きました責任感じてジムのトレーナーに正しいやり方を教えてもらったら( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚〝あららららぁ〝可動域も重さも〝嘘を教えちゃった〝腰が痛くなるわけだこれで許してヾ( ´ー`)