ライザップ

家族に内緒で始めました。

1日目　12：00　開始

体重：75.6kg

その他サイズはトレーナーさん

今日は、サイズ等計測し、食べていいものいけないもの等詳しく聞きました。

取りあえず　夜の食事はこれ！