けーこです✨
2/1(水) Clubhouse第13回「正食と人体」勉強会がありました✨
「日本のドラッカー」と呼ばれ、
一万社以上の赤字会社を黒字経営化させた伝説の経営コンサルタント、
一倉定さんの著書
「正食と人体」をもとに
現代版正食で心身の健康をめざすチャンネルです✨
🌟🍴配信内容まとめ🍴🌟
🌟糖尿病と診断されたが、
食事で血糖値が下がった✨
方のその後の話
🌟出先での簡単塩分補給
天然塩の梅干し＋ほうじ茶＋茜醤油で緊急塩分補給
オススメ、茜醤油はこちら↓
https://new.ohsawa-japan.co.jp/?actmode=ItemList&cid=80
🌟薬に頼らない台所のお手当て法
🌟小学生が濃縮還元ジュースから添加物に興味を持った話
濃縮還ジュースの不自然さ、
無添加ジュースの美味しさを知った長女が、「添加物を勉強したい」と言い出しました😆✨
🌟動物性食品の毒消しのためにも、
100ストレートのりんご・みかんジュースを✨(ナガノトマト)
魚の毒消しにはりんご🍎↓
肉の毒消しにはみかん🍊↓
🌟忙しくても、一食だけでも準正食をとろう
コンビニ、外食続きは美容にも良くない😱
🌟天然塩の塩水の活用法/目薬、洗顔、シャンプー
塩水スゴいんです😆💕
🌟砂糖の毒消し→ちゃんとした梅干しを/今年は皆で作ります😊
🌟卵醤で今年も花粉症症状が出ていない✨話
こちらにも詳しく話されてます😆↓
🌟いつもの食事に
黒すりごま、天然塩のごま塩をプラスするとよい✨
オススメごま塩はこちら😆↓💕
いつものごはんがご馳走に✨
毎日欠かせません😍
🌟「正食と人体」朗読p,64～75
梅干し、ほうじ茶、ごま塩、
100%ジュースなど
現代食に少しの工夫✨がよく分かる内容でした😊✨
✨イベントお知らせ✨
🌟2/12 (日) 11:00～16:00
「府中 deマルシェ」
🌟2/18(土)澤野新一朗さんのフラワーエッセンスの会 (ボトル・色診断つき)🌷
最後までお読み頂き
ありがとうございました✨