こんにちはニコニコ

干しいも🍠についてです。

先日、坂道をニコニコ☺️嬉しそうに走ってくる女の子がいて。ニコニコ

その手にはなんと
干しいも。🍠

「干しいも💕」と嬉しそうに見せてくれましたニコニコ

コンビニで買ってもらったらしく。

コンビニにはたくさん美味しそうなものがあるのに😅、干しいも大好きなんだなー、と思ったんです✨


私は茨城県出身で、
子供の頃からさつまいもをよく食べていました。🍠

茨城県は、さつまいも収穫量が鹿児島に次いで全国2位🥈。

さつまいもといえば、秋!🍁ですが

年末頃になると、干しいもの季節がやってきますニコニコ💕

母が職場の友達経由で予約して、生産者から毎年購入してくれていました。

いつでも食べられて、美味しくて腹持ちが良いので、冬のおやつの定番でしたニコニコ

干しいもは、さつまいもをふかして、
干したものです。


 干しいもについて、歴史、作り方等

お煎餅やさん🍘が売り始めたなんて歴史は知りませんでした👀✨


確かに茨城県は🍘消費量は栃木県に次いで2位🥈👀✨


県内お煎餅やさんが多いです


(またもや2位、🥈ですがね😰💦)



🍘屋さんなら干す道具はあるし、


乾かす要領も分かっているしで、ちょうど良かったんですね☺️🎵



ソウルフードとも言える、昔からの保存食干しいもですが、

ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、カリウム、鉄分、マグネシウムなど

天日に干すので栄養価もぐんとアップ😍🎵

 更に、健康効果が↓


干しいもがダイエットに良いなんて!知りませんでした👀



あんまり美味しいのでいつも食べ過ぎに注意してました😅💦

(いや、食べ過ぎはもちろん良くないんですが)


でも、確かにお腹はスッキリするし、腹持ちも良いし間食に食べてもすごく満たされるんです😍✨


根菜なので体は温まるし、

風邪予防、アンチエイジング、貧血予防にも!!✨




良い所はたくさんあるのに、いつも一番にはなれなかったりして😅


何かと売りの少ない、茨城県が誇る、スーパーフード🍠だと思っています!ラブ



何故なら、茨城の干しいもは、さつまいもに合った土壌と、晴れの日の多い気候、海からの冷たい風で作られるから。


干しいもの生産地は茨城県でも海が近い側です。

最近は順風式、といって室内で風にあて乾かす製造方法もあるようなのですが、


(スーパー、コンビニに並ぶ保存料つきの干しいもはほぼこちらかと。)


味(おそらく栄養価も)が良いと私が思って買っているのは、いつも昔ながらの天日干し。☀️


手間暇かかるので、地元では毎年外国人留学生のバイトも募集するくらいなんです。


私もやりたいのですが、東京からでは通えません😰が、地味でも他にはない特産品。

🍠


いつか必ず貢献したいと思っていますニコニコ


と、

熱く長々語ってしまいましたが😅💦💦


干しいも。🍠

とにかくオススメです。ニコニコ


ぜひ、本場の手間暇かかった、お日さまのパワーも海の風も、地元の空気も浴びた本物を、食べて頂きたい!!おねがい


買うなら、通販が便利です✨




こちらは

お気に入り農家さん別に購入できます↓

 

オススメは紅はるかの天日平干し。

箱詰め。


スライスしていないお芋そのままのかたち、丸干しもあります。



好きな方には希少価値もありその方が人気あるのですが、日保ちしにくいので。


通常2キロ~で、高く感じますが、食べてみたらスーパーで買えなくなります😍


日保ちも味も全然違います✨


保存料は通常入っていません。



玄関なら箱のまま置いていて大丈夫です✨


心配なら冷蔵庫、小分けして冷凍でも。


食べるとき軽く温めると美味しいです☺️


我が家は次女のお弁当にも☆などの可愛いクッキー型🍪で抜いていれていますが、


お出かけ先のおやつにもぴったりですよニコニコ

お菓子作りにも使えます✨



健康食品、干しいも。🍠


美味しいこの時期に本場の味を、ぜひお試し下さい!ニコニコ




最後までお読み頂きありがとうございました✨ニコニコ

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まいにちが楽しくなるハンドメイド雑貨を販売中ニコニコです✨