みんなで健康になる部活。

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　　　　　　　　　　　　＝お知らせ＝

　　６月２２日(土)は、午後休診させていただきます。

　院長が午後出張のため午前だけの診療となります。

　　
　　　　（午前の診療時間はいつものとおりです。

　午前８：３０～午後１２：００までです。）

　　ご協力お願いいたします～

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今日は昨日の暖かさと打って変わって少々肌寒いですね～～

なんか、昨日の長野では、早朝が氷点下で日中の最高気温が２８度もあったとかって話を、

今朝院長から聞きましたけど、
（院長、なぜか知りませんけど天気については情報ツウで、しょっちゅう天気の説明してくれます）

そんなに天候・気温がコロコロ変わると

冬物・春物・夏物、みーんなタンスにしまっておかないといけなくて、

すっごい大変ですよね（置き場がないってことね）

体調管理も難しくって風邪ひいちゃいますよねーーーー

「さむっ」って思ったら最近は靴下をちゃんと履くことにしたＫですが、

最近のはやりは、履くのは当たり前で、なんと４枚も履くのがいいんだとかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

先日、はなまるマーケットで４枚靴下の話題が出てたんですけど、

ベッキーもはなまるで４枚靴下の話をしてたって書いてるブロガーさんがいました（こちら★）

一般の方のブログですけど、ほかにうまくまとめたのが見つからなくて・・・

いろんなメーカーさんからも販売されてるので、私もそろそろのっかてみる？？
（冷え症代表）

【4枚】ゆったり100%冷えとり靴下セット(L)[M:6/7]

￥2,980

楽天

4足重ね履きソックス/砂山靴下

￥価格不明

Amazon.co.jp

冷えは万病のもとと言いますから、

きちんと足から温めるといいのかも



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で、今日は冷えのお話のほかにもう一つ。

クリニック内では、今、空前のダイエットブーム（おおげさ）

おやつも食べずに働くスタッフ続出・・・かどうかはさておき、

院長をはじめ、中性脂肪に悩む主婦の方々（スタッフ

）のお悩み解決しようと

勝手にダイエット部、発足。パチパチ

【エクサボディ正規品】TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ 2ndエディション TRF02-AM/エクサボディ

（ダンベルとサウナスーツがセットの\１４９５０ナリ～( ´艸｀)）

「ＴＲＦ　ＥＺ　ＤＯ　ＤＡＮＣＥＲＣＩＺＥ」

みんなで休憩時間にダンササイズ～
することになりました～～～

壁には、現在の体重とやる気満々の目標体重が書いてある表が
張ってあるんだけど、ちょい画像処理(モザイク）操作にトラブル発生、
そのまま出すと問題があるので～～

後日またアップしたいと思いますー





いつやるか？？？

今日からでしょ～～～