◼️皆さんこんにちは。和カイロプラクティック若林です。10月になりましたね。2023年も残り3ヵ月頑張っていきましょう!
◼️【いいことがあるから、いい顔をするのではありません。いい顔をするから、いいことがあるのです。】
あなたは、いいことがあると、どんな表情になりますか?明るい気持ちになって、ニコニコした笑みを浮かべませんか。
もちろんいいことがあってからいい顔をするのもいいのですが、少し受け身の姿勢ですよね。
笑顔は、もっと積極的に心がけていきたい習慣です。普段からいい顔を心がけましょう。特別な嬉しい出来事がなくても、いい顔になるよう心がけます。
いいことがなくても、まずいい顔になりましょう。難しそうに思えますが、簡単です。
口元の口角を少し上げて、にこやかな表情を心がけるだけでいいのです。
ほほ笑みましょう。ニコニコしましょう。
楽しいことがなくても、楽しそうな表情をしましょう。口を閉じたまま笑顔になるだけでいいのです。
すると、ぱっと表情が明るくなり、華ができます。いい顔をしていると、自然と明るい雰囲気が漂うようになります。
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