昨夜、眠れなくていろいろ悩んだ末
シゲさんがどうこうの前に
自分の中の問題だなと気がついた。
そして、朝からスマホの電源を切り
パソコンもみないことに決めた。
その間、無印良品の「フライパンで作るナン」を作ってみた。
料理は楽しい。
生地をこねて麺棒で伸ばすのは結構な力を必要とした。
思うような形にするのは難しかった。
ただ、やっぱり食べてみて、私はカレーにはご飯を
合わせたいと思った。
作る過程は楽しかったのでオススメではある。
あと、本を読んだり、台所の掃除をして
その後、生活用品を買いにスーパーまで歩いた。
ちょうどトイレットペーパーの品出しをしているところだった。
そこまで混乱してるようには見えなかった。
帰ってテレビをつけてみると、総理の緊急記者会見を
やっていた。
普段はスマホ依存すぎる私、１０時間ぶりくらいに
スマホの電源をつけたら、シゲさんからラインがきていた。
たぶん、コロナ関係のことだろう。。。
さて、チェックしてみようかな。
明日も日中デジタルデトックスをして、本の続きを読もう。