友達、それは同性、
異性に関わらず
貴重な存在です
友達が多いと楽しいもの
学校で休み時間に楽しく
話したり、休みの日に
遊びに行ったり…
しかし、それができない
人だって必ずいます
それはなぜか？
ずばりっ！！
コミュニケーションが
うまくとれていないから！
今回はその
コミュニケーションの中でも
目線（アイコンタクト）の
使い方を紹介します
これができるとできない
では友達の数や信頼関係
も変わってきます！
これをマスターすれば
友達が増えたり
信頼できる友達が
できるでしょう！
会話は口でするもの
ですがその前に大事なことが、
それは目…つまりは
アイコンタクトです。
会話の中で目の話？
なんて思う方もいるかも
しれませんが
実際話しをしているときに
相手がこっちを見ていないと
「あれ？話し聞いて
くれてないのかな？」
と思われても不思議
ではありません
かといって会話の相手を
見ているといっても
あらぬ方向を見ていては
こちらもちゃんと聞いてる
ように見えません
まずは相手との目線を
意識しましょう
しかし、アイコンタクトと
聞くと高等なトークスキルと
思われがちです
自分には無理と思って
いる方も出てくると思いますが
アイコンタクトとは
要は会話の中の
目線の置き方です。
まずここで気をつけて
ほしいポイントは目線を
合わせるということは
確かにコミュニケーション
においては大事なことでは
ありますが「意識のしすぎ」
は禁物です。
目線を合わせるといっても
ずっと相手の目を見続けて
いるのは少し違います
要所要所で目線を変える
必要があります変える
タイミングは相手が話している
時の息継ぎのパートです
話をする時には大抵区切りが
あり、そこで少し目線を変える
のがベストです
どこに目線を逸らせばいいか
わからない人もいると思いますが
あまり逸らし過ぎても不自然です
なのでこの場合は相手の
顔全体にピントを合わせるか
相手の顔の目以外にピントを
合わせましょう
ずっとあまり目を見て話せない
と言う人は相手の目と目の間や
眉間にピントを合わせるのも
良いでしょう
冒頭でも伝えましたが
目を見ているのといない
のとでは相手からの印象も
全く異なります
いきなり人に試すのが難しい
方は鏡を使って自分相手に
アイコンタクトを練習するのが
効果的です
これなら
今からでもできますよね？
「まずは目から」と言う言葉を
忘れないでください
それでは今すぐにでも鏡に
向かってみましょう！！
最後まで読んでいただいて
ありがとうごさいました。