宴のあと | 三食食べて痩せる
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三食食べて痩せる
食を大切に、三食食べて、運動して、健康的に痩せる事を目標にしています。
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宴のあと
今日は某大学の先生ご夫妻が
いらして下さり
楽しい時間を過ごしました❣️
急なお客様でしたので
あるもので
お献立を考えました。
ストーブ鍋で定番
玉ねぎ、人参、ジャガイモ
ウインナー、ベーコンを
鍋に放り込んで
煮込んでる間に
カブと生ハムの和え物
カプレーゼ
サラダ(アンチョビドレッシング)
近くで採ってきた
コゴミと山ウドのフリッター
ごぼうの唐揚げ
サツマイモのサラダ
自家製フォカッチャ
を作りました。
ワインが進んで🍷
飲み過ぎて
夫はこんな早い時間に
寝てしまいました!
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