種まき | 三食食べて痩せる

種まき

野菜の種まきをしました。
一気に植えると
食べきれないので
少しずつ…
大根、人参、サラダ菜
ベビーリーフ

奥にいるのは夫です😊
去年植えておいた野菜たちが
立派に芽を出しています、





紫のアスパラ
うるい
ルバーブ
いちご
ブルーベリー
他にもハーブ数種類
夏に向けてどんどん
楽しみが増えていきます❣️

お昼を食べたら
東京に戻ります。

今朝の朝食
わかめとキヌア、胡麻
入りサラダと全粒粉パンです。
今朝の体重57.4
まだ戻っていませんが
週末頑張ります!