レコーディングダイエット5日目。

朝食↓
ふのりと豆腐の味噌汁。
ココア蒸しパン4分の1。
お米パン4分の1。
コッペパン4分の1。
卵焼き1切れ。
ヨーグルト100g。

ちょっと食べ過ぎかもな;

朝腕組みダイエットしたー(゜∀゜)