助産師のひとりごと10

産後の生活（産後1ヶ月）

汗をかく•むくみ

妊娠するとカラダの水分量が1.5倍に

出産後は、その余分な水分を

排出するシステムが働きます

システムが働き出すと

汗をかきやすくなります

それは、授乳中にもよく感じます

産後の入院中は

ほてり感をよく感じる時期です

１ヶ月健診に来る頃には

少しずつ落ち着いてくるでしょう

産後のムクミも

2週間〜１ヶ月を目安に

自然と元に戻っていくことを実感するでしょう

１ヶ月経ってもムクミが変わらない…

という時には

健診の際に先生に相談してみましょう