美しい体を目指して先日バレエ時代の友人に相談したところこのリンクを送ってきてくれました。ピンポイントでトレーニングしたかったのです。こちら→★★★これをみると、やっぱりバレエは美しい体造には最適だなーと痛感。ワンレッスンにこの内容が全て入ってる!!努力しないと始まらない・・友人のバレエスタジオ→★★★とっても明るくおもしろい先生なので、楽しくレッスンできますよ~。大人クラス(美容)もあるので、美しい体造りを目指している方はぜひ・・