今日は朝から歯医者さんに行ってきました。
時間をかけてかみ合わせの調整と、クリーニングをしています。
日本人は６０を過ぎると殆どが入れ歯になるようで、自分の歯は５本程しか残らないとの事。
アメリカでは歯に対する意識が高いようで、６０を過ぎても自分の歯が残っているようです。
昔は治療をするために歯医者に行っていましたが、今は予防のために行くようにしています。
２０年後、３０年後も自分の歯で食べたいものが食べられるように、４か月に１度の定期健診・クリーニング、
頑張りたいと思います。
かみ合わせも数ヶ月で変わってしまうそうなので、４か月に１度というのは納得です。
家ではソニッケアで磨いたあと、歯間ブラシ、糸ようじで丁寧にケアしています。
自分の歯をどれだけ残せるかは、日頃の努力なのですね。