いつもお世話になっているKさんに北海道のお土産を頂きました(ありがとうございます)。

フルーティーな香りがリラックスさせてくれます。

イライラした時や、リラックスしたい時に頂く事にします。紅茶


今朝も秋らしい爽やかな空気・・・

朝から食欲旺盛・・


ダイエット中の主人は、1ヶ月半で5㌔弱体重が減りました。

しっかり食べてるんですが、毎日1時間以上のウォーキングで、代謝が良くなっているんでしょう。

何事も目的を持って行動する人にはかなわないですね。