気分のコントロール

いつもウダウダ休日火曜日だが、前にも書いたようにキッチンタイマーのスタートボタンを押すと不思議とスイッチが入る。

やろうとしていることは用意してある。でも、もうちょっと布団の中に居たい。もうちょっと休みたい。そんな時、45分セットしてスタートボタンを押してしまう。やる気がないけどスタートボタンだけとりあえず押す。するとやる気と関係無しにとりあえず体から動き出す。やる気と頭は後からついて来る。

一体何なんだこれは？
こんな風に自分をコントロールする事ができるなんて⁉︎
自分というより気分だ。何が厄介かって、やる気はあるのに気分が言うこと聞かない。
気分って後からついてくるものなんだ。
これは発見！