日本セルフリフティング協会認定 顔ダンス 講師坂東香代です。
くつろぎ整体院院長の小森博史さんとコラボの体験会
身体もお顔もこころまで軽くなる
を行います。
テーマは、【自分で学ぶと、お顔も身体も自分で改善できる】 です。
身体のいろいろの不調の原因は、もしかしたら、姿勢が原因かもしれないのです。
身体でこんな悩みはないですか？
もう年だから、どこかに痛みがあるのは、当たり前。
痛みがあるのが普通になってませか？
あきらめていた、身体の不調もしかしたら、姿勢を直すとよくなるかもしれないって言われたら？
いろんなお化粧品を使ってもいまいち満足できない。
最近よく人から疲れてる？ときかれる
電車に映った自分の顔にギョッとしたことがある
鏡でちゃんと自分の顔をみたくない
最近なんだか、目力がない気がする
笑ってるつもりでも、写真でみるとそうでもない。
お顔のたるみ自分改善できます。
どこかで、あきらめたり、言い聞かせたりしていませんか？
もう、年だから、身体がしんどく、痛くても、仕方がない。
常に、身体のどこかに痛みがあるのは普通って思ってないですか？肩、首、腰、、、
もう、年だから、疲れが顔にでる、目が小さくなる、老け感仕方がない
以前の私もそうでした。
(これ、どちらも２０１７年の私です。この写真を乗せるのにはかなり勇気がいりました。)
（毎日のながら時間7分で、半年後には、ここまで変化がありました。）
でも日頃の意識を変えることで、変わってきます。
ちゃんと知れば、身体も楽になる
ちゃんと知れば、お顔も軽やかになる
ちゃんと知れば、こころも楽になる
笑顔がふえて、よい連鎖が生まれる
そんな体験しませんか？
（以前の体験会の様子です】
お顔切ったり、張ったり、入れたりしなくても、たるみは改善できますよ。
こころ軽くなりませんか？
顔ダンスのよいところ
簡単です。
道具がいらないのでどこでもできます。
時間がなくてもながらでできます。
自分でするので覚えるとお金もかかりません。
顔ダンスをすると
笑顔が楽しくなる。
改善できることを知ったら希望がもてる。
お顔に悩みながら生きる事から解放される。（時間、お金、精神的等）
自分で改善するお顔と身体の体験会
【日時】 ４月１日(日)１３時～１６時
【場所】 御堂筋線 緑地公園駅 徒歩２分
【参加費】 ２０００円（お茶代含）当日払いでお願いします。
【内容】
１３時～１４時 日本セルフリフティング協会認定 顔ダンス講師 坂東香代 「自分でできる、たるみ改善顔ダンス体験」
１４時～１５時 くつろぎ整体院院長 小森博史 「自分でできる、 正しい姿勢のお話」
１５時～１６時 お茶会(希望者のみ)
※日にちと体験会希望とお書き込みくださいませ。