公開ダイエット２５日目

２月２９日から

－１．４０ｋｇ

２月２９日から

－２ｃｍ

今日食べたもの

ラーメン

ご飯・味噌汁・豆腐炒め物・ポテトチップス・かりんとう

やったダイエット

レコーディングダイエット

よかったこと

出た

わるかったこと

夕食後、お菓子をたくさん食べてしまった。

一日を振り返って

ちょっと食べすぎました。。

出たせいもあるけど…

昨日たくさん食べた分はどこかにいってしまったのでよかった。