今日も、夕方から暑くなって来ました。

これからは、パン焼いたらオーブンの熱気で部屋も暑くなりますね🥵

でも2次発酵が室温でできるのは、いいかもね！

今日は、そこまでダル〜ッ、ぼけーっとしないで動けました。

お昼ご飯は、昨日と同じものを食べたので、温めるだけで楽ちんでした

平日はこんな感じで食べられるから、旦那のいる週末は、お昼から作って疲れる〜

おやつに、昨日作った寒天を食べました。

これは、痩せる食べ方の本からです。

昨日は黒蜜ときな粉で、今日はこし餡に牛乳を少し混ぜて、掛けました。

夏は寒天のおやつを時々作ってたので、今年も牛乳寒とか、ショコラ寒天とか作ろうと思います🥛

寒天自体はレモン汁だけの味付けなので、何かしらの味を足した方が確実に美味しいです🍋

昨日作れなかった、私用の魚のおかず、やっと作れました🐟

薬膳レシピからです。

かじきの台湾風

これ本当は、ご飯の上に乗せて食べるやつですが、私は特に夜はご飯を食べないので、米化したオートミールに少し乗せて食べてみました。

作りたては、五香粉の香り？味？が強くて、食べきれないかもと心配になったけど、時間が経ったら特に穀物と食べると美味しく食べられました🍚🥢

旦那は「別に気にならない」って言ってました、でしょうねー

今朝の体重が、久々に300g増えてました

お昼の肉団子？おやつ食べ過ぎた？

この数日間で、元に戻さねばー