きな粉とすりごまとバナナの蒸しパン | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

今日は午前中は雨で、午後からも厚い雲がかかって、どんよりしたお空でしたくもり

私の咳は、朝ご飯の席に着いたら出始まり、一瞬マスクしてタオルで口をおさえちゃいました予防気づき

あとは、寝てる時に出るなぁ。

私は体が温まると、咳って出やすいのかな。









昨日も買ったんだけど、シュガースポットがいい感じで出てバナナがあって、これはチョコバナナパンでしょ!と思っていたのに、友達にもあげたいから、今日は作るのやめました。

明日は買い物行くので、うちの分も考えて、何かパン作れそうな材料買って来よー!口笛








お昼ご飯は、こうでした↓

ルイボスティー、味噌汁、

柿と大根のなます、蒸籠蒸し







久々に、管理栄養士いずみさんのYouTubeを見たら、蒸籠蒸しがあがってました。

なので、野菜はの種類はちょっと足りなかったけど、作ってみました🍠🥕🥬

今日のつけだれは、ヨーグルト味噌だれです。

旦那には前日の夜ご飯で出したけど、どーもお口に合わなかったらしいです。

ボヤ〜ッとしてるからと言って、自分でポン酢とゴマドレ混ぜてつけて食べてました。

私はこのタレ、美味しかったですもぐもぐ

何種類かあるので、全部試してみたいです音譜








例のバナナで、今週分のおやつを作りました。

きな粉とすりごまとバナナの蒸しパン





おからパウダーで作るところを、今日は米粉にしたら、容器から溢れました煽り

でも何とか完成〜!

これは、明日から食べまーす。