今日は、総合診療内科の外来でした
旦那が出張で、朝6時におにぎりと野菜ジュースだけ食べて行ったので、それだけ準備したら、私は7:15まで寝直しました
もう毎日7時台に起きないと、調子狂う〜
そんな年代に入って来たんだなぁと思う、今日この頃です🍵
今日も、夜ご飯を使ってから出ました。
カレーじゃないけど、11:30には作り終わったー
予定があれば、こうやって動けます。
今日は、採血は久々に15人くらい待ちました。
最近１本少なくて、３本採ります💉
結果を見ると、悪玉／善玉コレステロールは出なくなってるから、もう薬の力でいいとされてるんだね。
お昼ご飯は、ローソンで買いました🏪
またまた、ガッツリ食べてるね、それも炭水化物多し🙊
ヘモグロビンa1cは、先月と同じ6.2でした。
ここ数日、朝ご飯はもち麦入りご飯100gに納豆も食べてます🍚🥢
なので、血糖値はどうかなーと思ったけど、これも先月とほぼ同じ
食事の30分前に、常温の水を200cc飲むことも始めたので、来月は何か数値に変化があればいいのにな〜🙏
先生は、またコロナが流行って来てるから、旦那さん菌拾って来ないようにって言っておいてって
ギロ
もう主治医には、健康管理ができてない人って思われてます
いつも私が、その被害を被るからだよー
