今週木曜日が総合診療内科の外来なので、今日からコレステロールを気にしてご飯食べまーすって、遅いっつうの
いやぁ、私気づいてたんだけど、先週始めの頃に買った鯵のお惣菜、揚げてあると思うんだー
数日間に渡って食べてたんだけど、採血結果に反映してたら怖いわ〜
前回値が高くて、「バレンタインかー？」と言われたから、今度はホワイトデーってことにしておくか。
そんなお昼のご飯は、こうでした↓
豆腐の肉味噌グラタン、ルイボスティー、
鶏団子スープ、鮭のおろし煮
お昼に魚だと、早くお腹空くので、これも残り物の豆腐のグラタン付けました。
チーズは、植物性のやつです
キノコとおろしがいっぱいで、お腹は満たされました。
明日は雨だからと、お昼食べて掃除を終わらせてから買い物に出ました🚗
いろんな所を回ったので、帰りが遅くなり、ご飯の支度が大変でした
もっと午前中を有効に使わなくちゃ