肉味噌ポテサラ | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

今日は朝から晴れて、暑くなりました😥

でも扇風機で済んで、旦那が帰って来ても、網戸にして風入れてたら、旦那は「涼しくなって来たなぁ」と、閉めまくってました。










午前中に、隣のスーパーに歩いて数点買いに行き、お昼ご飯にしました。

酢キャベツ、味噌汁、緑茶、

肉味噌ポテサラ、

豚肉,卵,小松菜の炒め物







6/15から、食べて少しすると胃がじんわり痛くなる〜悲しい

以前よりゲップが少し増えたような…うーん

ちょうど木曜日が総合診療内科の予約が入ってるから、先生に聞いてこよ〜っと。

無くなったので、とりあえず、腸内フローラを改善させる為に食べてた酢キャベツを、少し止めてみます。

なんか、酢って胃に悪そうな…うーん