しばらくブログ更新お休みしてました
先週母の付き添いで病院に行ったら、そのまま入院になり、びっくりしたままバタバタ動いておりました
外来行ったまま入院になったので、必要な身の回りのもの、着替え、タオルなどは当日持って行きましたが、部屋が寒いからこれが必要とか、飲み物買いに行けなそう？で飲み物持って行ったり。
ただコロナ禍で、こんな田舎の病院でも対策はきちんとしていて、受付の方に渡して病棟スタッフに持って行ってもらうのです
ほぼ毎日行ってたのに、母の顔さえ見られず、コロナにかかってなくても、被害が大きいです。
母とは母からの電話や、時には暗号のようなLINEで話はできています
ただやった検査や、その結果などは、こちらから電話して聞くことになるみたいです。
今日は、電話かかってきたけど。
母は、外来に行くまでより体調はいいようなんだけど、検査の為に絶賛絶食中〜🙊
そんなことしたことない人だから、そこが一番辛そうです
早く退院できるといいな〜🍀
今日のお昼ご飯は、こうでした↓
酢キャベツ、トッポッキ、
鱈と豆腐鍋〜豆乳めんつゆ味〜
先週から、旦那の夜ご飯を鍋にしています。
参考にしているレシピ本は、これ↓
これ、なかなか簡単でいいですよ〜
でも炭水化物を少なくして、その分おかずを食べる感じなので、豚肉など125gとか使います。
前に雑誌ターザンのダイエット特集で、お肉は70gくらいが適量と書いてあり、旦那にもそのくらいで出していたので、一緒にご飯も食べてるし、かえって太るのでは？と思っています
でも、体重減って来てる！と言う旦那
とりあえず私が嫌になるまでは、冬はこれでやってみましょ