婦人科の結果を聞いてきました

今日は、2週間前にやった子宮頚がん検診の結果を聞きに行ってきました　　🚗

11時までに受付できれば、あとは受付順に呼ばれるんだけど、やっぱりすっごく待ちました。

もう3回連続で異常なしだったし、乳癌治療の薬も飲んでいないので、、次からは年1回の検診でいいそうですやった〜！

帰りがけに壁に貼ってあるお知らせを見たら、先生今月末で異動だそうです

なかなか定着しないなぁ。

来年今頃には、また検査と説明が上手な先生に当たりますように🍀

遅くなったけど、昼ご飯は家で食べました。

お昼はこうでした↓

カレー鍋、おにぎり、鶏マリネサラダ、

切り干し大根とパプリカの中華風

もう2時近くになってて、食べなくてもいい感じだったのに、おにぎりを温めてあったので食べちゃいました

お腹空いてないのに食べると、エンジンかかる

なので、鶏マリネサラダも食べちゃいました

このサラダを1日のうちどこかで食べないと、野菜不足になるなぁ。

どこで食べるか、考え中です

今日なら8時間ダイエットができそうって思ってたのに、やっぱり夕方には食べちゃいました。

トータル、今日は食べ過ぎでした🤦🏻‍♀️

私の場合、お腹空いてないのに食べるのは、良くないんだわぁ🙅🏻‍♀️

明日から気をつけよ〜っと。