旦那が日月休みになり、少し曜日の感覚がおかしくなってて、ブログupし忘れました〜
ま、大した内容ではないのですが。
土曜日は、午後から母を迎えに行き、台風が来るのでうちに避難させてました
せっかくだからゆっくりしたらいいのに、母が今楽しみにしているデイサービスが月曜日なので、日曜日には母を実家に送って行かないと。
だーかーらー、毎週南蛮漬け作るなって
でも母が好きなんですよ。
なので今回は、ささみで作ってみました。
母も美味しいって言ってくれたけど、旦那も翌日あれ美味しかったって言ってました
魚の南蛮漬けより油を使わないからヘルシーだし、旦那にも鶏胸肉を100g摂ってイミダペプチドで疲れを取らせたいので、今度は鶏胸肉で作ってみようかとも思ってます。
🐓🥚🐣🐥
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日曜日は、午前中を中心に雨風が強まる予定だったのですが、午後から結構降りまして、買い物してから母を送って行く時刻を決めかねちゃいました
私の49回目の誕生日だったので、昨日のうちにケーキだけは買っておきました。
母も2日後が誕生日なので、今日はハッピーバースデートゥーユーを2回歌いました〜
結局小雨の5時くらいに旦那の運転で出だして、買い物してから母を実家に送って来ました🚐
重い物も買えて、良かったです。
やってあげたいことは全部できたので、良かった〜
動いても動かなくても、疲れはします。
それなら、自分がやりたいように動いて疲れた方が断然いい👍✨
大満足の1日でした〜
月曜日は、旦那が朝イチで会社に行って、今日の工事の確認後、帰ってから朝ご飯を食べると言ってました。
結局予定より20分程遅れたけど、朝から買ってあったお惣菜のメンチカツを、イングリッシュマフィンに挟んで、メンチカツバーガーにしました🍔
このところ、右腕の付け根が痛いなーとは思ってたんだけど、今日は朝から腕が上がらなーい
AKBを卒業したら、すぐに五十肩？
とりあえず湿布して、ネットで調べた体操もしたし、お風呂で痛そうな部分を温めたりしたけど、やっぱりすぐに動かしづらくなる。
目線の位置の食器棚にコップを戻すのにも、伸ばした右腕の膝に左手を添えてしまう…なぜか、エレガントになっている
これはしばらく様子見て、病院にかかるかだなぁ
旦那が買って来てくれたマリトッツォを、おやつに食べました。
やっぱりパンの部分かちょっと違ってて、生クリームもたっぷり
美味しかったけど、一緒に飲んだアイスコーヒーのせい？それとも生クリームが多すぎた？しばらく胃もたれと言うか、ちょっと気分悪かったです
49歳って、やっぱり50の扉を開ける予行演習なのか、またひと波来るのね…
火曜日は、年1回の乳腺外科の外来日でした
旦那が今日までお休みだったので、五十肩で運転が不安なおばちゃん、また旦那に送り迎えをしてもらいました🚐
つーか、明日から運転厳しかったらどーしよー
最悪、隣のスーパーに歩いて行くしかないけど。
1年振りの乳腺外科は、採血とマンモグラフィーから💉
その後の診察では、体調で変わったこと、何か気になることはないかを聞かれ、五十肩？とは思ったけど口はつぐみ、服の上から触診？してくれました。
押されると手術痕は痛むので、それと寒いと痛くなると言ったら、あー、そうですね、あと台風の時とか、気圧を読むから痛くなると思いますって。
画像でも悪いものは写らず、採血の腫瘍マーカーも悪くなってないってことでした
また1年後、忘れずに来て下さいって。
8年目も、無事にクリアできました
あと2回も今日みたく終了し、最終確認のCTだかMRIだかにも、悪いものが写りませんように🍀
旦那のお母さんのお墓参りに、行ける時に行っておこうってことで、お昼ご飯を外で食べることにしました。
ナンでカレーか、お肉、冷たい麺など候補があったけど、入ったことがなくて気になってたお店に行ってみました🚐
ナンがあるようなインドカレーではなくて、日本のカレーをしっかり米で食べるお店でした
私は定番の名物スタミナカレーの甘口でご飯は少な目、旦那は普通の辛さでご飯も普通盛り、野菜マシマシにしました。
ひと口めは、「甘いなー」だったけど、同じ味がずっと続くから辛さも感じて来て、結果甘口で良かったです
トッピングがいろいろあり、私はガリが美味しかったです
旦那の方は、カレーの辛さはちょうどいい辛さで、野菜炒めのニンニクが効いてたって🧄
今日はすごく暑かったから、パンチが効いたものを食べられて、良かったです。
その後、旦那のお母さんのお墓参りに行って来ました💐
小さいアマガエルがいて、あー、きっとお義母さんだわぁと(私、葉っぱと間違えて掴んじゃったけど)、暑いからちょびっと水かけておきました
雑草の茎が伸びすぎて、旦那が「クリスマスパーティーだな」って言うくらい、伸びまくっていたので、今日来て良かったです。