鮭のちゃんちゃん焼き | かえ流journal

かえ流journal

食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。


今日は、家でゆっくりするつもりでしたコーヒー
確かにコーヒーはアイスカフェオレにして何杯も飲んだけど〜、頑張って掃除を終わらせてから昼寝もしたけど〜zzz
何だかかえってダルくなると言う、コロナワクチン副反応の予習ですかっ?しょんぼりジロッ
私に昼寝は合わないのか、昼寝の時間が長いのか。
最近集中できなくて、薬の飲み過ぎ?とも思うけど、睡眠不足でもなるらしいから、それなら昼寝したらスッキリするかなーと思って。
でも久々の昼寝は、あまり効果なかったなーハートブレイク












瞼が重くなった件で更に増やした薬ですが、どーも効果無さそうです。
右瞼の下辺りのピクピクも復活したし、何だかずっと右瞼は重くなりました目
この薬とは関係ないけど、両目で見ても前より見えづらくなってます🙈
テレビは眼鏡をかけたい、けど近くは取った方が見える、でも光の関係で眩しいと、シャーペンで書いた文字はよく見えないえーん
この見づらいって言うのが、やる気をゼロにするよねーチーン
私は眼鏡も使わず、両目1.2とかだったから、余計にこの状態が辛いですえーん












でも午前中に隣のスーパーに歩いて行って来て、仕切り直しの昼ご飯にしました。
ルイボスティー、白滝入りご飯、
鮭のちゃんちゃん焼、ポテトサラダ、
きゅうりとワカメの酢の物








ちゃんちゃん焼きが多いかなと思ったけど、生鮭1切れ分で、後は野菜なので全部食べました🐟
午前中にスーパーに行き、小さいメロンパンを買ってしまったので、帰宅後速攻1つ味見🥐
食後もお口直しに食べちゃって、明日は確実に体重増えてるね。






★画像は、ヤマザキ製パンHPからお借りしました。













今年の夏は、すごく暑く感じます晴れ
旦那の土曜日出勤の月曜日休みの期間も重なり、疲れがなかなか抜けませんショック
重症筋無力症もうっすらざわついてるし、コロナワクチンも打つし、今年の夏も入院なしで過ごせたらいいけどなぁと、ちょっと気弱になる私でした笑い泣き