昨日はせっかくの外食でも、かなり控えめに食べたのに、今朝の体重は300gも増えてました
昨日の我慢はなんだったの？
コロナが終息して、前みたく行きたい時に行きたい所へ行けるようになったら、食べたいものを食べられるように、今から3kgくらい減らしておかないとダメだと思う
2kgとか減ったことないけどー
お天気が良かったので、午前中はできるだけ手をまわして業務スーパーに行って来ました🚗
ジャパネットのCMじゃないけど、最近何を掛けて寝るかが難しくなりました。
お風呂後に半袖でいると、寝るまでには汗もひき、時には長袖を着て更に羽毛布団で寝てしまいます🦢
なので今日は、久々に2階に上がって布団を干しました。
カバーも洗濯して掛け替えたし、今夜は少し薄めの羽毛の肌がけにしてみまーす。
旦那も羽毛布団で寝てるから、同じ掛け布団干して置いておいたけど、汗をかきながら寝るのが好きらしいです、すごい迷惑〜
それなら、もっと自分で布団干したらいいのに
干したらダメなのに、今日は旦那のテンピュールマットレス、ベランダに出して立てかけちゃいました🤫
午前中の買い物から戻り、バタバタと温めて準備したお昼ご飯は、こちら💁🏻♀️
白菜とベーコンのクリーム煮、
肉巻きポテト
肉巻きポテトのポテトは冷凍のまま巻いて、焼きます。
だからか、何となくガリッとするような…
次は、解凍してからまあてみようかな。
レンチンして、冷ますとか🧊
白菜のやつは、てぬキッチンさんのレシピ本からです。
白菜がずっと冷蔵庫にいたやつだったから、少し長めにレンチンしました。
レンジ加熱をなかなか信用できない私ですが、美味しくできました〜
てぬきしたい時には、ぴったりです
今日は昼寝ができなかったので、夜までにはぐったりしてました。
普段しないこともしたし、出掛けたしなー
毎日昼寝するクセを付けちゃったら、できない時が困るね
体力も筋力も、戻したいなー