白滝の中華風 | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

今日も、朝から寒かったです⛄️
でも晴れてくれたから、良かった〜照れ
気分はいいし、洗濯物も乾いてくれるOK













朝ご飯を食べている時に、以前同じ仕事をしていた子から、LINEが入りましたびっくり
年賀状をやりとりしたからか、昨日の夜久々にLINEをくれて、その続きを送って来ました。
多分私より10歳以上年下で、今は東京のベッドタウンにお家を建てて、ご主人とかわいい3人娘さん達と暮らしています🏠
いろいろ愚痴もあるようで、いくつか言い合い、ご主人の実家がこっちの方で、義両親から戻って来いと言われてるって真顔
お嬢さん達上2人は絶対ヤダ〜ッて言ってるけど、今2歳の1番下の子が小学校に上がるくらいがタイミングとしていいのかなと、彼女は腹をくくってるとのこと。
1回拒否して、家建てたからなぁうーん
大きな街からこんな田舎に移って来たら、お子さん達はかわいそうだけどぐすん
もしそうなったら、私は楽しみが増えそうだから、それまで元気をキープしないと!プンプン













午前中に、歩いて隣のスーパーとドラッグストアに行って来ました🚶‍♀️
歩き方は変だし、足に負担はかかるけど、最近は行ける時は足を使おうって気になっています。
これも、継続だ〜!👊✨













お昼ご飯は、連続のこれでした↓
ご飯、キノコと春雨のとろみ汁、
黒豆煮、白滝の中華風、
めかじきのステーキ






今日も、お腹が空くのが不安でご飯は130gです🍚
白滝は、カニ鍋で余った分で作りました。
味が染みてて、春雨よりローカロリーラブ
今度から、こう作ろ〜っと。











不安でご飯を多くしたのに、おやつでいちごワッフルと、昨日焼いたパンを食べてしまいました笑い泣き
私、頭おかしいのかしらうずまきショックうずまき
カロリー消費もできてないくせに、食べるのはしっかり食べてるあせる
久々に、アプリの「あすけん」を始めました。
でももう辞めたいえーん
前回やった時より、総カロリーも脂質も糖質も注意されるえーん
そりゃあ、体重も増えるよね〜叫び











そして、今日はパンを焼くことができませんでしたダウン
週末の朝ご飯、どーしよっかなー{emoji:char3/070.png.えー?}