八ヶ岳契約農場しぼりたて牛乳 いちご 〜シャトレーゼ〜

ら今日もせっかく晴れたのに、朝から落ち込んでしまい、モヤモヤしたままスタートしました。

掃除も買い物もあるのに、午前中は最後のカーテンを洗って、近くのスーパーとドラッグストアに買い物に行って来ました🚗

外に出た方が、気も晴れるかなーと思って。

基本丸一日1人だし、旦那が帰宅しても業務連絡くらいしか話さないし。

食べることって簡単にイライラを解消できるものの1つなのに、そこまで自由に食べられません、ホントはだって糖尿病で、悪玉コレステロール値が高いから〜💦

ぐっすり寝られたことはないし、実はストレス溜まる一方なんだなぁ…。

こうやって文章にしちゃうと、私、ちょっとかわいそうに思えてきます

お昼ご飯は、こうでした。

冷やご飯、わかめスープ、

鯖味噌煮缶でひじきの炒め物、

切干大根とほうれん草のゴマ和え、

里芋のそぼろおろし餡掛け

里芋のおかずは主菜だけど、鯖缶のやつは何か分かりません。

でも副菜なのかなぁ
汁物の代わりに果物がちょびっと付いたら、まさに病院食な感じでした〜

午前中にスーパー行っても、パンを買うこともなくなりました🍞

食べなきゃ、食べないことに慣れるのかもね

そして栄養を摂ることで、実はお腹も空かないみたいです。

午後からちょっと走って、ドラッグストアとスーパーに行きました🚗

午前中は遅くなっちゃって、廻りきれなかったので。

天気が良かったり、曇りで空が真っ白だと、見えづらくて運転しづらいなぁ

遠くから、青信号が判断できないことがあります🚥

気をつけて運転しなくっちゃな〜⚠️

そして夜ご飯後に、この前買ったシャトレーゼのアイスを食べました〜🍧

★画像は、シャトレーゼHPからお借りしました。

「八ヶ岳契約農場しぼりたて牛乳バー 苺🍓」です。

これも、美味しーっ！

ちゃんと苺の果肉も感じるし、苺ミルクの部分もきちんと美味しい。

これ選んで、大正解でした

しぼりたて牛乳シリーズは、4種類あります🥛

ぜひ、全部食べてみたいです