できるだけ乾燥機を使いたくないので、何とか外干しできて良かったです

うちの洗濯乾燥機は、最近室内干しから乾燥させてるのになかなか乾かずでした

熱風の通り道?で指が届かない部分に、ワタゴミが付いてるのが気になっていて、先月やっとこれ買いました↓
これでホコリを落として、その後洗濯7分、脱水1分してから、排水フィルターを掃除すると、結構ワタゴミが落ちて来てます。
1番最初は、すごかった!

なので、その後は5時間乾燥させても乾かないってことが無くなりました

梅雨の前にちゃんと機能させられるようになって、良かったです

これ洗濯乾燥機買ったら、付いててくれたらいいのに

今は付いてるのかな?
お昼ご飯は、こうでした↓
ハンバーグ、サラダ、
さつま芋のスイートサラダ、
小松菜の和風マヨサラダ
ご飯はずっと冷凍庫に入っていたので、温めて食べちゃいました。
ハンバーグは、最近合挽きを使わないので、やっぱりお肉の味が違うなーと、嬉しくなりました

ソースもこのハンバーグにぴったり合って、美味しかったです。
体重が、増え続けてる気がします

今日の「グッディ!」でコロナ太りについてやってたけど、布団に入って3時間は起きないで寝ないと、脂肪を燃焼させる成長ホルモンが出ないって😱
もう何年も、布団に入ってから3時間連続で寝られたことなんてないからー!

睡眠負債はすごいだろうし、もう体重のグラフは右肩上がりしかないのね〜

………じゃ、好きに食べても同じか
(いや、そんなことはしないつもりですからぁ



