旦那が代休を取っていたので、結局乗せて行ってもらいました🚐
ガソリンがないから、入れるのにちょっと早く出たら、お昼外食になっちゃうけどって
なんだか高くつくなぁ
でも朝方からイライラして眠れなくて、起きたら背中は痛いし、足もいつもより上がりづらい感じがしてたので、旦那に来てもらうことにしました。
なので、お昼はまたサイゼリヤで食べました
平日で、お安く食べられるチャンスだもんねー。
なのに旦那はランチを頼まず、普通にスパゲティーとピザを頼んでいました
私がサイゼリヤにした意味、あるの？
外来は空いていて、待合スペースの椅子もガラガラで、私もほとんど待たずに呼ばれました🎤
このひと月はどうだったかを聞かれ、杖で歩いてみて、次に杖なしで歩いてみました。
先生には、右足は上がってるけど、意識して上げてるのかを聞かれました。
爪先が引っかかって転んだり捻挫するのは嫌なので、随分前から意識してかかとからつくようにしています。
まだまだかっこ悪い歩き方だけど、これが無意識に長距離歩行でも続けられるなら、スッゴい自信になると思います✊
頑張ろ〜！
夜ご飯は、昨日の残り物とさつま芋のサラダでした
照り焼きダレにコチュジャン少々を混ぜて、焼いたブリに絡めたんだけど、意外と美味しかったです
今日は、お昼ご飯後からお腹も空かず、おやつも食べませんでした
夜ご飯になっても変わらずで、このまま食欲が抑えられてたらいいのになーと思いました。