今日も暑かったー！
この頃が同じような病気を持った方々が、調子が悪いって言う時期ですね。
重症筋無力症の子も言ってるし、退院した時の助手さん達も「これからが大変な時期になるから」って、ずいぶん注意されました。
普段水分を余り摂らない私も、今日はコーヒー以外で結構飲みました。
なので？トイレも頻繁になりました
今日も5:50起きの早起きで、今日こそは午前中から寝ようと思っていたのに結局動けず、3時から好きなだけ寝ようと思い、念の為5時に目覚ましをセットして扇風機をかけて寝てみました。
寝られて良かった～！
寝てこれだもん。
今夜こそは、早く寝るぞ～！
トイレに起きなきゃいいんだけどなぁ
夜ご飯は、こうでした。
夏野菜と豚肉の梅酢生姜焼き、ヨーグルト、
冷奴withキムチ、大根と豚肉のカレー煮
大根のカレー煮は、入院中にもよく出て、お気に入りの副菜でした。
和風の煮物じゃなくて、洋風でパンチのある煮物で、美味しかったです。
大根、使えるな～🎵
生姜焼きのお肉は固いので好きじゃなかったけど、ちゃんと選べば柔らかく食べられるんですね。
週末で1㎏増えたー！
筋肉量も900g増えたけど、ちょっと疑ってます。
やっぱり麺は太るなー
これからの時期、冷たい麺を食べたくなるけど、量に気をつけないと！