ごぼう入りハンバーグ | かえ流journal

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食べることも好きだけど、作るのも好き!

専業主婦の私がその日作った
ご飯、パン、お菓子などをメインに、
その日にあったできごとや気になったことを、
のんびりつづります。

重症筋無力症
視神経脊髄炎

とも闘ってます!時々その事も。

9月13日(木)のこと


前日が涼しかったので、今日はすごく暑く感じました。

まだまだ残暑が続くのかぁ・・・。


この2日間、寝てる間に?腰が痛くなる!

旦那が教えてくれた腿の内側等に湿布を貼り、何とか動けるようになったけど、

昨日は私がおばあちゃんで、ソフトボールの試合の筋肉痛でそろりそろ~りと

歩く旦那はおじいちゃんだった。

今日は、やっと2人ともおじちゃん、おばちゃんに戻りました~!


8月は、主治医の「今月はダイエットをお休みして・・・」の言葉に

気がゆるんだのか、7月と比べて2kgくらい太りました。

それが、なかなか落ちない!

夜ご飯の白米も食べてないのになぁ。


月曜の外来で体が重くて動くのがしんどいと言ったら、先生自分が言ったからと

気にしちゃって、「じゃ、今月は1kg減らそうか!」と言ってきた。

そううまく行かないのだよっ!aya

でもちょっと考えて、今日の夜ご飯はこうしました。


まずは、旦那のご飯はこれ。


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↓ご飯、わかめスープ、ごぼう入りハンバーグ、サラダ、

  大根とベーコンの煮物、野沢菜、梨(あれ?私の分の梨が・・・)


で、私の夜ご飯はこれ。


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↓メインが豆腐のネギ味噌チーズ焼き昨日の残りのなすの蒲焼つき


汁物もあったし、水切りした豆腐がなかなか食べ応えあって、

お肉とかなくてもお腹いっぱいになりました。

豆腐のおかず、いいなぁ。


ごぼう入りハンバーグは、明日食べよ~っと!(できたら、日中ね)


昨日焼いたいちじくのタルトも、いちじくたっぷりの上品な甘さで美味しかった!

あと2日分あるよ~!やったね!苺タルト


明日はガスの点検の人が来るから、早めに掃除しちゃおう!


ペタしてね