7月10日(火)のこと
今日は、梅雨の中休みで暑かった~!
でも、何年もしっかり汗をかくことのない生活を送っているので、
汗をかくことに慣れ始めるとちょっと元気になる気がする。
去年は夏の暑い盛りに、最後まで踊れたカーヴィーダンスだけど、
今年はまだまだ無理です・・・。
今日の夜ご飯は、こちら。
↓(旦那はご飯つき) 味噌汁、肉詰め厚揚げのトマト煮、ポテトサラダ、
黒豆の煮物、サラダ、オレンジ
昨日のポテトサラダがたくさんあったので、夜ご飯は
メインのおかずだけ作れば良かったから、ちょっと楽できました~!
最近、どーもやる気が起きない!
午前中からちゃんと動けた試しがないなぁ。
カロリーは摂ってるのに、栄養不足?睡眠不足?
12日は、初めて受ける「特定検診」。
何をやるんだろー。
あ!今日はずっと考えてたお菓子作りをしてみました。
作って冷やしてあるので、明日味見したら写真upしよ~っと!